вегетарианство

Рождённая Революцией «Селедка под шубой» отмечает столетний юбилей — история появления и вегетарианский рецепт

Сейчас еще октябрь, но к Новогодним Праздникам готовиться нужно уже сейчас. И сегодня речь пойдет о втором самом народном салате (ну для меня например он занимает первое место) это салат Селедка под шубой. Сегодня Мы узнаем откуда и когда появился этот рецепт и я представлю Вам вегетарианский рецепт этого салата, он подойдёт так же тем, …

Рождённая Революцией «Селедка под шубой» отмечает столетний юбилей — история появления и вегетарианский рецепт Читать полностью »

Жареные огурцы пробовали? — рецепт

Простой, но оригинальный и вкусный рецепт закуски из огурцов. Как говорят в народе «и на стол не стыдно и съедят — не жалко!» Рекомендуем приготовить на пробу. Этот рецепт подойдет тем, кто соблюдает пост, а так же вегетарианцам. Ингредиенты (на 3 порц.): Огурцы — 3 штуки (среднего размера) 450 гр. Чеснок — 1 шт. Кунжут …

Жареные огурцы пробовали? — рецепт Читать полностью »

Вкуснейшая икра из тыквы — рецепт

Время урожая тыквы! Многие интересуются, что же приготовить из этого удивительно полезного продукта? Предлагаем вам приготовить тыквенную икру, которая не уступает по вкусу классической кабачковой икре. Нам понадобиться: 400 грамм мякоти тыквы 1 сладкий перец 1 средняя головка репчатого лука 2 зубка чеснока 2 ст.л. томатной пасты Соль, молотый черный перец по вкусу Растительное масло …

Вкуснейшая икра из тыквы — рецепт Читать полностью »

Салат Оливье — история появления и его вегетарианский рецепт

Случилось так, что салат Оливье стал неким триггером в головах у людей, которые хотят хорошенько «повеселиться особенно пожрать» в Новогодние праздники. В интернетах гуляют фотографии с тазами, ванными и лицами в этом салате. И конечно, его как и все остальное, что наготовили, всегда приходиться потом доедать «ну не выкидывать же». Немного истории его появления в …

Салат Оливье — история появления и его вегетарианский рецепт Читать полностью »

Суп перловый с грибами — вегетарианский, постный рецепт

Этот рецепт подойдет как вегетарианцам так и тем кто соблюдает пост. Ингредиенты (на 6 порций) Крупа перловая 100 г Грибы сухие или свежие 100 грамм Репчатый белый лук 1 шт. Морковь 1 шт. Картошка 2 шт. Чеснок 2 зубчика Масло подсолнечное 3 ст. л. Молотый кориандр ½ ч. л. соль по вкусу перец черный молотый по …

Суп перловый с грибами — вегетарианский, постный рецепт Читать полностью »

Тёплый салат с гречкой и грибами — рецепт

Это чудесный вегетарианский теплый салат, который прекрасно подойдет также и для тех, кто соблюдает пост. Ингредиенты Гречки — 300 грамм Грибы Шампиньонов — 300 грамм Огурец свежий — 1 шт. Огурец солёный — 3 шт. Лук репчатый — 1 шт. Лук зеленый свежий Масло Оливковое 2 ст. ложки Приготовление Сварите гречку, нарежьте лук, грибы и …

Тёплый салат с гречкой и грибами — рецепт Читать полностью »

Лечо на зиму самый вкусный рецепт

Лечо – блюдо, пришедшее к нам из венгерской кухни. Оно невероятно вкусное — это объясняет его признание во всем мире. Лечо хорошо тем, что его совсем нетрудно приготовить. Главное — запаситесь болгарским перцем и томатами. Если закрутить пару баночек лечо на зиму, то каждая открытая баночка с лечо зимой напомнит вам о вкусах и красках …

Лечо на зиму самый вкусный рецепт Читать полностью »

Польза вегетарианства. Что об этом надо знать?

Скаждым днём мода на здоровый образ жизни в больших городах растёт. Люди активнее посещают спортивные клубы, участвуют в детокс-программах и ворошат интернет в поисках рецептов полезных завтраков. Вегетарианство также распространяется по миру. Согласно статистике, в 2000 году число вегетарианцев было приближено к миллиарду, а на сегодняшний день оно уже перевалило за миллиард и продолжает расти. …

Польза вегетарианства. Что об этом надо знать? Читать полностью »

Вегетарианство и здоровье (Наука и жизнь №4, 2010)

В последнее время на Западе наблюдается всплеск интереса к вегетарианству — частичному (лактоововегетарианству) или полному (веганству). В США вегетарианской диеты придерживаются 4% населения. Традиционно вегетарианство считалось неполноценной диетой, не обеспечивающей организм человека всеми необходимыми веществами. Поэтому врачи рекомендовали хорошенько подумать, прежде чем отказываться от мяса. Но теперь отношение диетологов к вегетарианству стало меняться, особенно на …

Вегетарианство и здоровье (Наука и жизнь №4, 2010) Читать полностью »