Вкуснейшая икра из тыквы — рецепт
Вегетарианские рецепты | Заготовки на зиму | Здоровье | Полезные продукты

Вкуснейшая икра из тыквы — рецепт

Время урожая тыквы! Многие интересуются, что же приготовить из этого удивительно полезного продукта? Предлагаем вам приготовить тыквенную икру, которая не уступает по вкусу классической кабачковой икре. Нам понадобиться: 400 грамм мякоти тыквы 1 сладкий перец 1 средняя головка репчатого лука 2 зубка чеснока 2 ст.л. томатной пасты Соль, молотый черный перец по вкусу Растительное масло…

Суп пюре из тыквы — рецепт
Вегетарианские рецепты | Полезные продукты

Суп пюре из тыквы — рецепт

С наступлением осени у нас появляется возможность разнообразить своё питание её дарами. Одним из «даров», неприхотливых, как в выращивании, так и в приготовлении является тыква. Тыква полезна и богата минералами, в ней содержатся: магний, марганец, медь, кальций, фтор, йод, цинк, фосфор. К тому же тыква довольно долго храниться в домашних условиях. Кроме того, в тыкве…

Чай — история, легенды, полезные  и лечебные свойства
Полезные продукты | Чай и травы

Чай — история, легенды, полезные и лечебные свойства

Чай в нашей стране это самый повседневный напиток. Его пьют практически во всех слоях общества независимо от пола возраста и вероисповедания. В этой статье немного истории возникновения чая (версии), о том каким он бывает, и о том как он появился в России. И так, начнем с легенды возникновения чая и она не одна, их несколько…

Репа незаслуженно забытый полезный продукт
Полезные продукты

Репа незаслуженно забытый полезный продукт

Репа – травянистый одно- или двулетник семейства Капустные (Крестоцветные), известный со времён Древнего Египта и Греции, где репу считали пищей рабов и бедняков. Постепенно вкус корнеплода «распробовали» и высшие слои общества, репа распространилась практически повсеместно. На Руси репа до XVIII столетия считалась основным овощем, который был потеснён картофелем. Блюда из репы на нашем сайте Репа…

Чем полезен Авокадо?
Здоровье | Полезные продукты

Чем полезен Авокадо?

Авокадо имеет огромное количество полезных свойств, которые буду присутствовать даже при потреблении довольно скромных порций. Помогает вывести из организма «плохой» холестерин – в результате сосуды прослужат дольше и качественней Защищает клетки от агрессоров и негативного воздействия, благодаря огромному количеству витамина «Е» Поможет улучшить микроциркуляцию крови в мозге и память за счет полиненасыщенных жирных кислот Помогает…

Удивительный и полезный чеснок
Здоровье | Исследования вопросов питания | Полезные продукты

Удивительный и полезный чеснок

Чеснок — удивительный по своему составу продукт, содержащий белки, углеводы и более 400 биологически активных элементов, среди которых витамины, минералы и органические кислоты, обеспечивающие полноценную и слаженную работу всего организма. Чеснок Натуральный антибиотик Чеснок содержит вещество аллицин, высвобождающееся при раздавливании либо нарезании продукта и быстро разрушающееся при нагревании (поэтому чеснок рекомендуется употреблять в сыром виде)….